برچسب ها
برچسب: خواب ناکافی
مواجه هستید این شرایط می تواند به خواب ناکافی اشاره...
کد خبر: ۳۲۰۰۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۲
خطر ابتلا به بیماری ام اس با کیفیت خواب نوجوانان... مرتبط است طول و کیفیت خواب در دوران نوجوانی با... که فرد دارای ساعات کمتر و کیفیت پایین تر خواب...
خواب نوجوانان مرتبط است طول و کیفیت خواب در دوران... تر خواب باشد خطر فوق افزایش می یابد به گزارش... با هدایت دانشمندان سوئدی نشان می دهد برخورداری از خواب... بی کیفیت و ناکافی در نوجوانان با خطر ابتلای آنان...
کد خبر: ۳۱۹۲۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۷
اختلالات خواب روحی و روانی و است به علاوه چاقی... و خواب ناکافی یا زیاد در افزایش وزن موثر هستند...
کد خبر: ۳۱۹۰۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
استرس بیش از حد یا خواب ناکافی می تواند منجر... شده در این زمینه خواب ناکافی و بی خوابی با... کنید که هر روز 7 تا 9 ساعت بخوابید و... به شما کمک می کند سریعتر بخوابید و سردرد را...
کد خبر: ۳۱۸۷۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
اینرسی خواب sleep inertia به مرحله ای از اختلال در... هوشیاری و عملکرد اشاره دارد که بین خواب و بیداری...
خواب و در طول روز می تواند بر عملکرد شناختی... تغییرپذیر سبک زندگی مانند کیفیت و مدت زمان خواب ممکن... عوامل خطر اینرسی خواب sleep inertia به مرحله ای از... اختلال در هوشیاری و عملکرد اشاره دارد که بین خواب...
کد خبر: ۳۱۶۱۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱
مدرسه گریزی جلوگیری کنید 13- به ساعت خواب و تغذیه... دانش آموز توجه لازم را داشته باشید خواب ناکافی و...
کد خبر: ۳۱۳۶۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
اندازه کافی می خوابید دیشب چطور خوابیدید اگر کمتر از... هفت ساعت خواب با کیفیت خوب داشته باشید می تواند... می دهند که خواب کوتاه حتی در افراد جوان سالم... نظر می رسد خواب ناکافی چربی را به قسمت احشایی...
کد خبر: ۳۱۳۰۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۵
طبق مطالعات انجام شده خواب ناکافی یا عدم کیفیت خواب...
شفاآنلاین> سلامت> خواب کافی برای سلامتی شما ضروری است اما... عوامل مختلفی وجود دارد که می تواند خواب با کیفیت... نزدیک به ساعت خواب می خورید می توانند به شما... خواب می خورید می توانند به شما کمک کنند استراحت...
کد خبر: ۳۱۲۵۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
تعیین اینکه چگونه خواب و مراحل مختلف بیماری آلزایمر با...
خوابند بیشتر در معرض خطر زوال شناختی و عقل قرار... ۵ ساعت خواب شبانه دارند حتی زمانی که از عوارض... خواب ضعیف یکی از علائم شایع آلزایمر است و می... ارشد این تحقیق گفت تعیین اینکه چگونه خواب و مراحل...
کد خبر: ۳۱۲۰۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
قرار گیرند به ویژه زمانی که بیمار از خواب بیدار... خوابیده است و هنگامی که بیدار می شود دچار این... ۱ خواب ناکافی ۲ خروپف شبانگاهی ۳ خواب بیش از...
کد خبر: ۳۱۱۵۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
بدنی ناکافی خواب ناکافی تغذیه نامناسب عفونت ها آسیب های... اشاره کرد برای حفظ سلامتی مغز چه کنیم خواب کافی...
کد خبر: ۳۱۰۸۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
شیوع پدیده کم خوابی و خواب نامناسب مورد انتظار است... برای غلبه بر این مشکل اهمیت کیفیت و کمیت خواب...
دارند که خواب نامناسب و ناکافی می تواند قلب و... افزایش دهد این در حالی است که خوب خوابیدن این... تحقیقات جدید خواب نامناسب گستره وسیعی بین مردم جهان پیدا... نفر دارای خواب کافی و مناسبی نیستند این در حالی...
کد خبر: ۳۱۰۶۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
و باریک شدن مترادف با آسم است کمبود خواب کافی... خواب ناکافی یا اختلال در الگوی خواب نیز می تواند... شما هر شب به اندازه کافی بخوابد آلرژی هنگامی که... دهید به آنها کمک کنید تا خواب خوبی داشته باشند...
کد خبر: ۳۰۹۲۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
آکادمی پزشکی خواب آمریکا توصیه می کند که کودکان ۶... به طور منظم بخوابند تا سلامت مطلوب را ارتقاء دهند... تا به حال هیچ تحقیقی تاثیر طولانی مدت خواب ناکافی...
شفاآنلاین> سلامت> کودکانی که در ابتدای تحقیق خواب ناکافی کمتر... کودکانی که خواب سالم داشتند ماده خاکستری کمتر یا حجم... در شب کمتر از ۹ ساعت می خوابند در مقایسه... با کودکانی که ۹ تا ۱۲ ساعت خواب توصیه شده...
کد خبر: ۳۰۸۹۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۰
مانند جو و جو نیز موجود است 8 خواب خوب... شبانه مطالعات متعدد نشان داده اند که خواب کمتر از... نشان می دهد که خواب ناکافی یا بی کیفیت روند... ذخیره کند علاوه بر این کم خوابی می تواند تولید...
کد خبر: ۳۰۸۹۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
کرد خواب ناکافی یا بی خوابی رژیم غذایی ناسالم ورزش...
کد خبر: ۳۰۸۷۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۵
تحقیقات نشان می دهد که خواب به اندازه تغذیه و... ورزش برای سلامتی فرزندان اهمیت دارد دانشمندان معتقدند خواب کم...
کافی می خوابد ممکن است در اشتباه باشید طبق گزارش... بنیاد ملی خواب اکثر بچه ها کمتر از آنچه والدینشان... تصور می کنند می خوابند اما چند ساعت خواب در... گزارش شفاآنلاین تحقیقات نشان می دهد که خواب به اندازه...
کد خبر: ۳۰۷۲۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۹
نگرانی خواب ناکافی و در بروز این احساس تأثیر گذارند... و سبک زندگی فرد شامل خواب مدیریت استرس تغذیه و... پیاده روی تنظیم خواب و اشتها گذاشتن اهداف واقع بینانه...
کد خبر: ۳۰۶۲۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۳
تحقیقات نشان می دهد که خواب به اندازه تغذیه و... ورزش برای سلامتی فرزندان اهمیت دارد دانشمندان معتقدند خواب کم...
کافی می خوابد ممکن است در اشتباه باشید طبق گزارش... بنیاد ملی خواب اکثر بچه ها کمتر از آنچه والدینشان... تصور می کنند می خوابند اما چند ساعت خواب در... گزارش شفاآنلاین تحقیقات نشان می دهد که خواب به اندازه...
کد خبر: ۳۰۵۶۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
را بررسی کنند یا اغلب خستگی خود را با خواب... ناکافی مرتبط می دانند افزایش تشنگیدکتر کری وینچل می گوید...
کد خبر: ۳۰۴۸۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
آخرین اخبار